There have been many times when men I was once involved with came back to me.
Each time, I asked them, "Why?"
Through these interviews, I found some common answers.
Of course, not every single person comes back—there are many men in the world, and sometimes, someone else is simply a better match for them.
Memories of past relationships get stored away on the bookshelf of the mind.
Also, compared to women, men tend to hold on to memories of past relationships more. However, whether they act on those feelings depends on whether they have the courage to take action.
That said, when people are in a relationship, they are usually too focused on the present to consciously think, "I want to be a woman who stays in his memory."
I never aimed for that.
It just happened.
Now, I’d like to share my experiences.
The Overwhelming Sense of Comfort
Based on my interviews, the most common reasons men gave for wanting to come back were:
- She was healing
- She made my heart race
- She wasn’t a burden
Let’s explore these further.
1. She Was Healing
A man’s daily life is like a battlefield.
When he’s in a private setting, he wants to relax and let his guard down.
In those moments, he finds comfort in a woman who:
- Always greets him with a smile
- Listens to him attentively and engages in conversation
- Sometimes leans on him for support
For many men, this kind of presence is truly healing.
As for me, I do discuss things, but I rarely argue.
A few years ago, I was quite short-tempered and would get irritated easily. But instead of lashing out, I would go silent, which prevented full-blown arguments.
When I felt overwhelmed, I would simply say, "I need to be alone for a bit," leave the situation, calm myself down, and only return when I was ready to talk.
Even if a conversation gets heated, I stop before emotions take over.
I’ve naturally developed this habit because I know that acting emotionally only leads to regret later.
2. She Made My Heart Race
The feeling of excitement comes from doing things that make the other person happy.
For example:
- Cooking his favorite meal
- Creating a romantic atmosphere
- Giving thoughtful gifts
I’ve always enjoyed putting effort into these things.
However, until last year, my focus was on making the other person happy.
Now, I’ve moved beyond that. My perspective has shifted to:
"How much can I give, without expecting anything in return?"
Instead of acting based on the thought, "I want to make him happy," I now act purely from my own desire to give.
The former approach often carries subtle expectations.
But when you act purely from your own "Want," the results feel more natural and fulfilling.
Back to my past experiences—
Because of my work and my naturally social personality, I met a lot of people, both men and women.
Just by sharing these daily experiences, some men would get jealous. That jealousy itself seemed to add excitement to the relationship.
However, if you intentionally try to make someone jealous, the relationship will eventually take a negative turn.
For me, it wasn’t intentional.
I was simply answering questions and sharing stories.
That’s all.
How to Build a Healthy Relationship
Key point: I never talked about other men just to make my partner jealous.
Even if it works a couple of times, eventually, your partner will see through it.
If someone is highly perceptive, they’ll catch on immediately.
Trying to control someone emotionally will only backfire and cause you pain in the long run.
If you’re speaking honestly and your partner feels jealous, then you can address and adjust accordingly.
Some people will directly say, "I don’t want to hear about that."
Others, who aren’t great at expressing their feelings, may show it through their facial expressions.
The most difficult ones to read are those who keep their emotions hidden.
But even they will eventually show it in their actions or subtle remarks.
That being said—
If it takes you that long to notice, it could be risky.
People who are willing to confront issues will talk things out and find understanding.
But those who avoid confrontation will simply disappear.
And if that happens, you may be left confused and heartbroken, not even knowing what went wrong.
That’s why it’s crucial to pay close attention to your partner’s behavior in daily life.
3. She Wasn’t a Burden
The top-ranked factor: Not being emotionally overwhelming.
For me, I naturally hesitate to be a burden on others.
I used to believe that if I suppressed my feelings, I wouldn’t inconvenience anyone.
I wasn’t great at expressing my emotions or asking for help.
But what saved me was my habit of carefully observing people.
Being the youngest child in my family, I developed a sharp sense for human observation.
Still, when I really couldn’t handle something alone, I would muster the courage to ask for help.
In fact, I was often told, "You can be more selfish, you know?"
Even when I felt like I was asking for too much, my partners never felt burdened.
Why?
Because I paid close attention to their feelings.
A relationship that is peaceful yet exciting—
One where he doesn’t feel completely secure, but at the same time, doesn’t find it exhausting.
A space where he can relax, be vulnerable, and feel at ease.
Where deep conversations, fun stories, and honest discussions happen naturally.
And where I maintain my femininity and take care of myself.
This combination leaves a lasting impression.
That is the conclusion I have reached through my experiences.
ChatGPT’s Answer: Why Do Men Want to Go Back to a Woman?
Men feel the urge to return to a woman due to psychological and emotional factors.
These reasons often stem from specific dynamics in past relationships.
1. A Sense of Comfort
Men unconsciously gravitate toward relationships where they felt safe and relaxed.
2. Unresolved Feelings
Men may feel regret or lingering emotions after a breakup.
3. Unique, Irreplaceable Qualities
Sometimes, distance makes them realize a woman’s special and unmatched qualities.
4. A Deep Emotional Bond
Beyond romance, if there was a friendship-like trust, they may long for that connection.
5. Dissatisfaction with a New Relationship
Comparisons can lead them to appreciate a past partner more.
6. A Sense of “Unfinished Business”
If a relationship didn’t feel completely resolved, men may struggle to move on.
7. Strong Physical & Emotional Chemistry
Deep emotional and physical connections leave a lasting impact.
Liora’s Perspective on ChatGPT’s Answer
Memories tend to get romanticized when there were no strong negative emotions.
If a relationship was extremely painful, it’s unlikely that a man will want to return.
While physical attraction plays a big role, the sense of comfort is just as important.
So, if a man comes back—
- Is it because he truly wants to rebuild the relationship?
- Should you take time to assess things?
- Is it just for temporary fun?
- Or should you simply not see him again?
Ultimately, the choice is yours.
Regardless of the situation, don’t let emotions like attachment or loneliness cloud your judgment.
Instead, focus on your own happiness and guide yourself toward joy.
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「また会いたい」と感じる存在とは
私はこれまで
関わってきた男性が
戻ってくることがよくあり
その度に相手に
「なぜ？」
をインタビューしていました。
といっても
男性も世にはたくさんいるので
１００％全員！という
わけではありません。
なぜなら
私よりも
よりピッタリな人がいると
過去の記憶は・・
記憶の本棚にしまってしまうから。
または
「勇気を出して行動ができるか？」
にもかかってきます。
このように書きましたが
誰しも目の前に一生懸命なので
「記憶に残る女性でいよう」
なんて思いながら
遊んだり、お付き合いしたり
結婚生活をされないとは思います。
結果、ただそうなった。
という体験談を
シェアしていきます。
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圧倒的な居心地の良さ。
私のインタビュー
結果で言えば
①癒される
②ドキドキする
③めんどくさくない
この３つが多かったです。
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①癒される
男性の日常は
戦場で戦っているようなものなので
プライベートでは力を抜きたい。
そんな時に
いつでも笑顔で居てくれて
リアクションがよく
話を聞き対話をする。
時には
頼ってくれる
そんな女性に癒されるそう。
私はこれまで
話し合いはあっても
喧嘩をしたことはありません。
とはいえ
数年前までは
とても短気な性格だったので
すぐにムカっとすることは
よくありました。
それに私の場合は
怒っちゃうと
黙っちゃうので・・
言い合いになりません。笑
１人になりたくなるので
「今、1人にさせて」と言い残し
その場を離れ
落ち着いた頃に話すので
怒鳴りあうことはないです。
意見の交換をしているうちに
熱くなったとしたら
一旦、話し合いを止めます。
感情的になっても
あとから後悔するだけなので
その辺は自然と身についています。
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②ドキドキする
ドキドキについては
相手の喜ぶことをすること。
・好きな料理を作ってあげる
・雰囲気作りをしてあげる
・プレゼント
など。
そういった工夫や意識は
今でも変わらずしています。
ですが
去年までの私は
「相手の喜び」に
注目をしていましたが
今では
それを通り越した
「どれだけ多くをお渡しできるか」
に意識が変わっています。
つまり
「自分」を介入させず
ただただ与える視点のみ。
「相手の喜びのために行動する」
というのは
実は見返りの要素があったり
微量の期待が入っていたりします。
そこを知ってからは
「Want」という
「ただしたかったからした」
という想いだけで行動をしています。
その中で
相手の反応や言葉という
フィードバックを得て
改善していきます。
話は戻り。
過去の私は仕事柄
人と会うことが多かったのと
フットワークが軽い性格のため
男女問わず知り合いは
とても多かったのです。
そういった
日常の出来事の話をすると
相手が勝手にヤキモチを
妬いたりすることもあり
それも刺激になっていたようです。
でも、意図的に
ヤキモチを妬かせようとすると
関係はおかしな方向へと
進んでいくでしょう。
私の場合
ただ日常の話や
質問に答えていたら
そのような現象が起こっていた・・。
ただそれだけなのです。
いい関係性を育むポイント
ここでポイント！
嫉妬をしてほしくて
その辺の話はしてない。
ということ。
相手に嫉妬をしてほしくて
わざと話すことは
２、３回までは
テキメンだったとしても
数回重ねるうちに
相手は見抜きはじめます。
鋭い人なら
１回でアウトです。
相手を
コントロールしようとする
その意識はあとあと
自分を苦しめてしまうので
オススメしません。
ピュアに話していて
相手が嫉妬してしまったら
そこで改善すればいいのです。
相手がストレートな人の場合は
「そんな話聞きたくない」
と、ハッキリ伝えてくれるでしょう。
また、相手が
自分の気持ちを
素直に伝えられない人でも
顔に出やすい人なら
わかりやすいです。
１番わかりにくいのは
表面と内面に
２面性があるタイプ。
だとしても、大丈夫です。
なぜなら
そういったタイプでも
だんだん行動や態度
言葉の節々に出てくるので。
でもですよ？
そこまでにならないと
気付けないのって
結構、、危険です。
向き合える人なら
話し合いができて
誤解を解いたり
理解し合えたりできますが
向き合えないタイプなら
サッと相手は
身を引いてしまう。
別れたくないのに
別れないといけないだなんて・・。
という悲しい結果に。
ましてや
何が原因かさえ
わからなかったら
腑に落ちないと思います。
そうならないためにも
日常から
相手のことを観察することは
とても大事になってきます。
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③めんどくさくない
断トツは
メンヘラにならないこと。
私の場合は
元々の性格から
「相手に負担になるよな〜」
と思ってしまうと
自然と足が止まってしまいます。
ガマンしてしまえば
相手に迷惑はかからない
と思っている性格でした。
感情の扱い方や処理の仕方
相手への伝え方など
あまり上手ではない。
でも、今でも
生きているのは
「相手をよく観察すること」
末っ子な私は
人間観察は
無意識レベルで
とても得意なのです。
どうしても
１人ではできないことは
勇気を出して
相手に頼ってみたりする。
相手から
「もっとワガママ言って良いんだよ？」
と、よく言われるほど
私的にはワガママと思っても
相手にはそう感じさせない。
それは
「相手のことをよく観察していた」
これにつきます。
平和のようで
ドキドキ感もあり
どっかへ行ってしまわないか
安心感が安定しないけど
一切、めんどくさくない。
癒される空間で鎧を脱ぎ
裸になれるような安らぎ。
対話もしっかりでき
面白い話もでき
相談もしやすい。
身なりも気にかけ
女性であることを大事にする。
それが
圧倒的に印象に残る
１つの要素。
それが私が体験してきた
結果論です。
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ChatGPTに聞いてみた
「男性が女性に「戻りたい」と感じる理由とは」
男性が女性に「戻りたい」と感じる理由には
心理的・感情的な要素が大きく関与しています。
これは、男性の過去の記憶や関係の中で
築かれた特定の要素が関係しています。
以下に、代表的な理由を挙げ
深掘りして説明します。
1. 居心地の良さを感じたから
男性は、一緒にいると
「安心できる」「リラックスできる」
と感じた女性に対して
無意識に戻りたいという
気持ちを抱くことがあります。
理由
男性にとって
プレッシャーやストレスの少ない関係は
非常に貴重です。
あなたと過ごした時間が
「素の自分でいられる」感覚を与えていた場合
他の関係では得られない
安心感を求めて戻りたくなるのです。
具体例
・何も言わなくても気持ちを理解してくれた。
・日常の小さな気遣いが心地よかった。
2. 未練や心残りがあるから
男性の中には別れた後に
「まだ関係を続けられたのではないか」
と未練を感じる場合があります。
これは
別れた原因やタイミング
関係の深さによります。
理由
時間が経つと
別れた理由よりも良かった部分が
記憶に残りやすくなります。
特に
「あのとき、もっと頑張ればよかった」
という後悔がある場合
再び関係を修復したいと
思うことがあります。
具体例
・別れの原因が大きな問題ではなく、一時的な感情だった場合。
・新しい関係で「元カノの方が良かった」と比較してしまった場合。
3. 他にない特別な魅力を感じたから
あなたの持つ
「他の女性にはない独自の魅力」が
別れた後も彼の心に残り
「やはり特別な存在だった」と
気付くきっかけになります。
理由
男性は別れた後に
相手の「特別さ」に気づくことが多いです。
これは離れることで
初めて「失うことの重大さ」を認識するからです。
具体例
・ポジティブなエネルギーや笑顔で周囲を明るくする雰囲気。
・共通の趣味や価値観が強く結びついていた場合。
4. 恋愛以外の関係性やラポールが深かったから
恋愛だけでなく、友情や信頼に近い
ラポール（心のつながり）が築けている場合
男性はその安心感や信頼感を求めて
戻りたいと感じます。
理由
恋愛が終わっても
「親友のような存在だった」「話していて落ち着く」と感じると
恋愛以外の形で関係を修復したいと思うことがあります。
具体例
・悩みを共有し合えた。
・相手のことを深く理解してくれた。
5. 新しい関係に満足できなかったから
別れた後に新しい恋愛や人間関係で
期待したほどの満足感を得られなかった場合
「元カノの方が良かった」と感じるケースです。
理由
人間は比較の中で価値を見出すことが多く
新しい関係に不満を感じると
過去の「良かった部分」を強調して思い出します。
具体例
・新しい相手に居心地の良さや優しさが欠けていた。
・元カノとの時間が「美化」されて記憶されていた。
6. 心の中で「未完の物語」と感じているから
関係が終わったとしても
完全に心が整理されていない場合
男性は「まだ終わっていない」という
感覚を持つことがあります。
理由
未解決の感情や疑問が残っていると
自然とその関係に心が引き寄せられます。
具体例
・別れ話が曖昧だったため、終わった実感が薄い。
・相手がどのように感じていたのかが明確でなかった。
7. 身体的・感情的な繋がりが強かったから
身体の相性や感情的な親密さが
強い関係だった場合
男性はその繋がりを懐かしく感じ
再び求めることがあります。
理由
心身の親密さは
他の関係では簡単に代替できない
特別な体験として記憶されます。
具体例
・スキンシップが心地よかった。
・感情的に満たされる時間が多かった。
男性が「戻りたい」と感じた場合のあなたの対応
・あなたがどうしたいかを優先する
元の関係に戻るのか、新しい形で関わるのか、自分の気持ちをしっかり確認しましょう。
・一度冷静に振り返る
過去の関係がなぜ終わったのかを考え、その問題が解決できそうかどうかを判断してください。
・自分の価値を再確認する
男性が戻りたいと感じた理由を自信にしつつ、無理に相手の要求に応えなくても良いと心得ましょう。
男性が「戻りたい」と感じる理由は
あなたの魅力や関係性の中に多くの
ポジティブな要素があった証拠です。
その理由を深く理解し、恋愛に限らず
あらゆる人間関係や自己成長に活かすことができます。
以上が
ChatGPTからの回答。
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ChatGPTの回答に対する、Lioraの見解
思い出というものは
「情」があったり
「嫌」が強くない場合
美化しやすいものです。
「苦」がとても強い場合は
マイナス面しか
思い出せないと思います。
戻ってくる男性はただ単に
身体だけを求める
というより
「心地よさ」も含まれます。
だとしても
戻ってくる理由の
上位に来るものは
「身体の関係」はとても強いと
個人的には思っています。
それありきで
本気でやり直すのか。
身体の関係はお預けにして
様子を見てみるのか。
ただその場の
楽しさで続けるのか。
再会さえしないのか。
それは
本人の選択次第。
どんな時であっても
相手への情や寂しい感情は
横に置いて
自分の幸せを見極め
自分で自分を喜びへと
導いてあげてください。
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